İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nde görev yapan Diyetisyen Dilara Demirkan, azmiyle büyük bir başarı hikayesine imza attı.
Yıllarca fazla kilolarıyla mücadele eden ve çevresinden “Sen diyetisyen olamazsın” şeklinde olumsuz tepkiler alan Demirkan, 16 ayda tam 36 kilo vererek 97 kilodan 61 kiloya düştü.
“Kelin ilacı olsa başına sürer” dediler
Çocukluğundan beri kilo problemi yaşadığını ve bu durumun kendisini Beslenme ve Diyetetik bölümünü seçmeye ittiğini belirten Demirkan, üniversite yıllarında çevresinden duyduğu kırıcı sözleri anlattı.
“Kelin ilacı olsa başına sürer” ve “Sen diyetisyen olamazsın” diyenlere inat mesleğine sarılan Demirkan, bugün eski hastalarının kendisini tanımakta zorlandığını ve “Şişman bir diyetisyen vardı, o nerede?” diye sorduklarını ifade etti.
Ameliyatsız ve iğnesiz gelen başarı
Kilo verme sürecinde mide ameliyatı, mide balonu veya zayıflama iğnesi gibi yöntemlere başvurmadığını vurgulayan Demirkan, tamamen kendi hazırladığı programa ve spora sadık kaldığını belirtti.
Sürecin zorluklarına da değinen Demirkan, “Bir gece sadece salçalı makarna yemek istediğim için ağlayarak uyudum. İstesem yiyebilirdim ama kendime bir söz vermiştim ve yemedim” diyerek disiplinin önemine dikkat çekti.
“Asıl mesele kiloyu korumak”
Diyetisyenliğin sadece zayıflatmak olmadığını; diyabet, kolesterol ve gut gibi hastalıklarda da beslenme desteği verdiklerini hatırlatan Demirkan, şu an “koruma” döneminde olduğunu söyledi.
En büyük mücadelenin verilen kiloları geri almamak olduğunu belirten Demirkan, sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturmanın kısa süreli diyetlerden çok daha kıymetli olduğunu vurguladı.